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富兰克在活出生命的意义一书中写到：


我们这些囚禁在集中营的人，总记得那些经常走动于茅屋中安慰别人、将自己较后一片面包给别人的人。

他们也许只是少数，但是他们足以说明：你可以剥夺一个人的所有，但你无法剥夺“人类的终极自由”，即在任何环境中人有选择的自由。


是啊，我们每个人都对自己的选择负责，并拥有选择的自由。当你被人激怒时，当你被人不公平对待时，你可以选择成为一个受害者，你也可以选择积极面对。

葆姿舞蹈培训（Poise Dance Training School）全国综合性零基础职业舞蹈培训机构。目前设有瑜伽学院与流行舞学院，共拥有厦门枋湖校区、莲花校区、嘉禾校区及上海宝安校区四个校区

瑜伽学院开设：1.2个月瑜伽零基础教练班2.半年制瑜伽导师班流行舞学院开设：1.爵士舞、肚皮舞、拉丁舞两个月零基础教练班2.爵士舞、肚皮舞、拉丁舞舞蹈半年制周末精修教练班3.空中瑜伽周末精修教练班师资团队均为舞蹈界精英，拥有国家颁发一级指导证书。学校将严谨的教学与国内外流行趋势进行双向结合，系统化的教学体系、标准化的魔鬼训练、战略化的职业规划，在业界拥有强大影响力。葆姿舞蹈，零基础职业舞蹈教练培训优选品牌，舞蹈提升进修的第一选择。